Kelenjar tiroid berfungsi untuk mengatur keseimbangan metabolisme tubuh dan juga kalisum. Kelenjar tiroid yang abnormal dapat menyebabkan masalah serius untuk kesehatan tubuh, pasien penderita Hipertiroid dapat mengalami gejala gejala seperti mudah lelah, mudah berkeringat (umunya pada telapak tangan terdapat keringat yang banyak), detak jantung lebih cepat dan tidak teratur, mudah lupa, bahkan dalam kasus yang parah hipertiroid dapat mengganggu otak hingga menyebabkan kondisi ingatan yang hilang, perubahan perilaku yang jauh berbeda, dan kehilangan kemampuan berinteraksi dengan orang lain.

    Pengobatan Hipertiroid masih bisa diusahakan, disamping itu pasien penderita Hipertiroid juga harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya, karena dengan pengobatan yang tepat dan asupan makanan yang baik untuk menyembuhkan hipertiroid, kemungkinan besar kesehatan bisa kembali ke keadaan semula.

    Berikut akan kami beritahukan beberapan Anjuran Makanan Untuk Pasien Hipertiroid

    berrie

    1. Omega 3

    Makanan yang kaya akan omega 3 mejadi salah satu daftar anjuran makanan untuk pasien hipertiroid. Hal ini karena asam lemak esensial dalam omega 3 dapat mengatur produksi tiroid anda. Senyawa didalamnya mampu meningkatkan kepekaan terhadap beberapa sel untuk hormon tiroid. Makanan yang kaya akan omega 3 sangta banyak sekali, hal ini bisa menjadi pilihan untuk anda agar tidak bosan, antara lain : Ikan Salmon, Daging sapi yang rendah lemak, udang, ataupun kacang kacangan seperti kedelai, almond, dan lain lain.

    2. Antioksidan
    Buah buahan yang kaya antioksidan ini juga dapat meningkatkan keseimbangan metabolisme dan mengatur jumlah produksi tiroid anda, antioksidan yang tinggi juga dapat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh sehingga menjadi lebih kuat. Luar biasanya antioksidan dapat mengurangi dan memperbaiki jaringan otak sehingga pasien penderita hipertiroid dapat terhindar dari komplikasi dimensia. Buah buahan yang kaya antioksidan mudah sekali ditemukan, khususnya pada berry, seperti strawberry, blueberry, raspberry, dll.

    3. Yodium
    Kelenjar tiroid pada dasarnya dapat menyerap yodium dari makanan yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini sangat bagus ketika yodium dapat membuahkan hormon tiroid. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung yodium selain tiroid dapat kembali normal, kesehatan tubuh lainnya pun dapat terjaga. Anda tidak hanya bisa mendapatkan kandungan yodium dari garam saja, melainkan bisa dari rumput laut, atau nori, wakame, kombu, hijiki, dll.

    4. Zat Besi / Seng
    Rendahnya zat besi / seng dalam tubuh mengakibatkan juga rendahnya tingkat TSH. dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi dan seng seperti bayam, dapat mengatur tiroid agar selalu dalam keadaan normal. Disamping itu makanan tersebut dapat menjaga metabolisme tubuh.

    5. Selenium
    Hipertiroid sendiri merupakan penyakit yang diakibatkan karena rendahnya kadar selenium dalam tubuh. Sehingga dalam upaya penyembuhan hipertiroid diperlukasn asupan makanan yang membantu emdnorong tiroid kembali normal seperti selenium ini.  Anda bisa mendapatkan selenium yang tinggi pada makanan ikan tuna, ikan kakap, udang.

    Hipertiroid harus segera diobati, dengan pengobatahn yang tepat dan asupan makanan yang bagus untuk tiroid. Karena Hipertiroid Tingkatkan Risiko Demensia yang harus kita hentikan sejak dini.

    About

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *